چہرے اور جسم کے لیے جڑی بوٹیاں۔قدرتی حسن کو برقرار رکھنے اور جوان ہونے کی ترکیبیں۔

چہرے اور جسم کی جلد کی حالت کو بہتر بنانے کے لیے جڑی بوٹیاں کاسمیٹولوجی میں استعمال کی بھرپور تاریخ رکھتی ہیں۔آج وہ احتیاطی اور علاج دونوں مقاصد کے لیے بھی فعال طور پر استعمال ہوتے ہیں۔اگر آپ کسی خاص مسئلے اور جلد کی مخصوص قسم کے لیے صحیح جڑی بوٹیوں کے علاج کا انتخاب کرتے ہیں، تو اثر انتہائی معمولی توقعات سے تجاوز کر سکتا ہے۔کیا آپ اپنی عمر سے کم نظر آنا چاہتے ہیں اور لفظی طور پر صحت کو روشن کرنا چاہتے ہیں؟پھر یہ مضمون آپ کے لیے ہے۔

چہرے کی جلد کی اہم اقسام

اگر آپ اپنی جلد کی قسم کو جانتے ہیں تو جڑی بوٹیوں کے علاج کی مدد سے جوان اور شفا بخش اثر حاصل کرنا بہت آسان ہوگا۔آئیے تھوڑا سا ڈرمیٹولوجیکل تعلیمی پروگرام کرتے ہیں۔

• نارملجلد کو معیاری صفائی اور موئسچرائزنگ سے زیادہ سنجیدہ دیکھ بھال کی ضرورت نہیں ہے۔اس قسم میں بلیک ہیڈز کی عدم موجودگی، تیل کی چمک، اور خشکی اور جکڑن کا احساس ہوتا ہے۔لیکن روک تھام بہت زیادہ نہیں ہے.
• خشکجلد درجہ حرارت کے اتار چڑھاو کے لیے سب سے زیادہ کمزور اور حساس ہوتی ہے۔سردیوں کی سردی اور گرمی کی گرمی کے نتائج اس کے مالکان کے چہرے پر لفظی طور پر جھلکتے ہیں۔اکثر، ایک کیپلیری میش اس کے ذریعے واضح طور پر ظاہر ہوتا ہے، جس سے جسمانی اور جمالیاتی تکلیف ہوتی ہے.
• موٹا. سردیوں میں اس قسم کی جلد کے ساتھ، آپ کو اپنے چہرے کو اسکارف سے لپیٹنے کی ضرورت نہیں ہے۔تاہم، بڑھے ہوئے سوراخوں اور خصوصیت کی چمک کی صورت میں تمام خامیاں ننگی آنکھ کو دکھائی دیتی ہیں۔اس کے علاوہ، یہ تمام قسم کے دانے اور سوزش کے لیے ایک حقیقی مقناطیس ہے۔
• مشترکہقسم زیادہ تر لوگوں کے لئے عام ہے. اس کی خصوصیت ٹی زون میں تیل والی جلد (پیشانی، ناک، ٹھوڑی) اور دیگر علاقوں میں نارمل جلد ہے۔
• حساسجلد، خشک جلد کی طرح، موسم کی تبدیلیوں کے لیے عدم برداشت ہے، اس کی خصوصیت بڑھتی ہوئی چڑچڑاپن اور زیادہ تر کاسمیٹکس کے لیے عدم برداشت ہے۔خارش، چھیلنا، جکڑن کا احساس - بس اتنا ہی ہے۔دواؤں کی جڑی بوٹیاں جو نرم اور پرسکون اثر رکھتی ہیں ان مسائل کو ختم کرنے کے لیے بہترین علاج ہیں۔

جلد کے لیے جڑی بوٹیوں کے فوائد

کاسمیٹک مقاصد کے لئے دواؤں کے پودوں کا استعمال کرتے ہوئے، آپ مندرجہ ذیل نتائج پر اعتماد کر سکتے ہیں:

• تمام ضروری غذائی اجزاء کے ساتھ جلد کی سنترپتی۔
• چھیدوں کی گہری صفائی اور سخت۔
• سیبیسیئس غدود کے کام کو معمول پر لاتا ہے، طویل عرصے تک تیل کی چمک کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
• سوزش، جراثیم کشی کا خاتمہ اور روک تھام۔
• موئسچرائزنگ، ہموار، جلد کو سفید کرنا۔
• تازگی اور ٹننگ اثر۔

دواؤں کی جڑی بوٹیوں سے ڈرمیٹولوجیکل امراض کا علاج کیا جا سکتا ہے؟

phytotherapeutic ایجنٹوں کی مندرجہ بالا خصوصیات مندرجہ ذیل بیماریوں، نقصان اور جلد میں عمر سے متعلق تبدیلیوں سے نمٹنے میں مدد کرتی ہیں:

• مہاسے
• خشکی، جلن، چھیلنا؛
• چکنی چمک؛
• بلیک ہیڈز، بڑھے ہوئے سوراخ؛
• جھرنے والی جلد، جھریاں؛
• آنکھوں کے نیچے سیاہ حلقے؛
• عمر کے دھبے (بشمول فریکلز)۔

جلد کی مختلف اقسام کی دیکھ بھال کے لیے جڑی بوٹیوں کی مکمل فہرست

چونکہ آپ کے لیے اپنے چہرے کی جلد کی قسم کا تعین کرنا شاید مشکل نہیں تھا، اس لیے ہمارا مشورہ ہے کہ آپ اپنے آپ کو ان جڑی بوٹیوں سے آشنا کریں جو ان کے عمل کے لیے موزوں ہیں۔

جلد کی قسم	مناسب جڑی بوٹیاں
نارمل	ڈنکنے والے نیٹل کے پتے، پودینے کے پتے، سہ فریقی جڑی بوٹیوں کا تار، کیمومائل کے پھول، لنڈن کا پھول، بڑے پلانٹین کے پتے
خشک	ڈنکنے والے نیٹل کے پتے، ہاپ پھل، یارو کی جڑی بوٹی، کیلنڈولا کے پھول، بابا کے پتے، کیمومائل کے پھول، اوریگانو جڑی بوٹی، رینگنے والی تھیم جڑی بوٹی
موٹا	کیڑے کی جڑی بوٹی، چکوری جڑی بوٹی، یارو کی جڑی بوٹی، کیلنڈولا کے پھول، کولٹس فوٹ کے پتے، سینٹ جان کی ورٹ جڑی بوٹی، مسببر کے پتوں کا رس، چاندی کے برچ کے پتے اور کلیاں، عام بلوط کی چھال، لنڈن کا کھلنا، بڑے پلانٹین کے پتے، بڑے برڈاک کی جڑ، ڈنک کی جڑیں ، بٹربر جڑ، پیپرمنٹ کے پتے
مشترکہ	پودینے کے پتے، سینٹ جان کی جڑی بوٹی، بابا کے پتے، گھوڑے کی جڑی بوٹی
حساس	کیلنڈولا کے پھول، سالویا آفیشینیلس کے پتے، کیمومائل کے پھول، پیپرمنٹ کے پتے، سہ فریقی جڑی بوٹیوں کا تار، لیوینڈر جڑی بوٹی، سن کے بیج، ترنگا بنفشی جڑی بوٹی، بیر بیری کے پتے

جلد کے لیے سب سے زیادہ فائدہ مند جڑی بوٹیاں

جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں، مندرجہ بالا جدول میں، کچھ دواؤں کے پودوں کا ایک سے زیادہ مرتبہ ذکر کیا گیا ہے، جو ان کی استعداد کو ظاہر کرتا ہے۔ان جڑی بوٹیوں پر مزید تفصیل سے بات کی جانی چاہئے۔

ڈنک مارنا

یہ تیکھا پودا طویل عرصے سے جلد اور بالوں کی دیکھ بھال کے لیے کاسمیٹک مقاصد کے لیے استعمال ہوتا رہا ہے۔اس کی منفرد خصوصیات اس کی بھرپور کیمیائی ساخت کی وجہ سے ہیں۔اس طرح، سلیکون نمکیات، ہسٹامین، کولین (وٹامن بی) پر مشتمل نیٹل جوس کی ایک ڈنکنے والی "کاک ٹیل"₄) اور فارمک ایسڈ، خون کے مائکرو سرکولیشن کو متحرک کرتا ہے، جلد کی غذائیت کو بہتر بناتا ہے۔وٹامن اے کا جراثیم کش اثر ہوتا ہے، جو جلد کے مہاسوں، مہاسوں اور جلن کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

وٹامن سی جلد کی لچک کو بہتر بناتا ہے اور اس کی پرورش کرنے والی کیپلیریوں کے لہجے کو بڑھاتا ہے۔وٹامن K کا ایک جراثیم کش اینٹی سوزش اثر ہے، اور قدرتی "بلیچ" کے ساتھ مل کر جھریاں اور عمر کے دیگر دھبوں سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد کرتا ہے۔کیروٹین، جس میں یہ پودا بھی بھرپور ہوتا ہے، جلد کو تازگی اور صحت بخش چمک دیتا ہے۔flavonoids، tannins اور نامیاتی تیزاب کا ٹینڈم جھریوں کو ہموار کرنے میں مدد کرتا ہے، جو کہ ایک نظر آنے والا پھر سے جوان ہونے والا اثر فراہم کرتا ہے۔اور آخر میں، نٹل میں موجود حیاتیاتی دستیاب پوٹاشیم جلد کو قدرتی ہائیڈریشن فراہم کرتا ہے۔

دواسازی کیمومائل

یہ پودا قابل ذکر ہے کیونکہ یہ کسی بھی قسم کی جلد کے لیے موزوں ہے، جو نرمی، الرجک، جراثیم کش، اینٹی فنگل، اینٹی سوزش اور دوبارہ پیدا کرنے والا اثر فراہم کرتا ہے۔کیمومائل بائیو ایکٹیو مادے خون کی گردش کو متحرک کرتے ہیں اور چہرے کے پٹھوں کو آرام دیتے ہیں، اس طرح جھریوں کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔اس پودے کے پھولوں کے انفیوژن سے بنائے گئے لوشن سورج کی جلن، الرجی اور مہاسوں میں مدد کرتے ہیں، آنکھوں کے نیچے تھیلے اور سیاہ حلقوں کو ختم کرتے ہیں، زخموں اور مائیکرو کریکس کے بھرنے کو تیز کرتے ہیں اور جلد پر ایک غیر مرئی حفاظتی فلم بناتے ہیں۔

یہ جڑی بوٹی چہرے کی جلد کو صاف کرنے کے لیے بھی بہترین ہے۔اس کے علاوہ، دونوں بیرونی اور اندرونی استعمال کے لئے. دوسرے آپشن میں، یہ جسم سے زہریلے اور گٹی مادوں کے اخراج کو فروغ دیتا ہے جو جلد کے امراض کو جنم دیتے ہیں۔

تاہم، ایک اہم نکتہ ہے: ہر کیمومائل ایک دوا نہیں ہے۔اصلی کڑوا ہونا چاہئے، جو اس کی ساخت میں ایک قیمتی ضروری تیل کے جزو کی موجودگی کی نشاندہی کرتا ہے - chamazulene، جو اس کی فائدہ مند خصوصیات میں شیر کا حصہ طے کرتا ہے۔نوٹ لے!

Calendula officinalis

اس کے بارے میں بات کرتے ہوئے کہ کون سی جڑی بوٹیاں چہرے کی دیکھ بھال کے لیے سب سے زیادہ کارآمد ہیں، اس حیرت انگیز پودے کا ذکر نہ کرنا ناممکن ہے، جو بہت سے لوگوں کے لیے میریگولڈز کی طرح زیادہ واقف ہے۔اپنی منفرد ساخت کی بدولت یہ بیک وقت تیل، خشک اور حساس جلد کے لیے بہترین ہے۔کیلنڈولا کے پھولوں کی ساخت میں اولینولک ایسڈ خلیوں اور بافتوں کو خون کی فراہمی کو بہتر بناتا ہے، گلائکوسائیڈز سوزش کی خصوصیات فراہم کرتے ہیں، اور فلیوونائڈ کمپلیکس پودے کو اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات فراہم کرتا ہے۔مادوں کا آخری گروپ جس کا ذکر کیا گیا ہے، دوسری چیزوں کے علاوہ، جسم میں ہائیلورونک ایسڈ کے جمع ہونے کو فروغ دیتا ہے، جو جلد کی قدرتی ہائیڈریشن کی کلید ہے۔کیروٹینائڈز، جو کہ میریگولڈ کے پھول والے حصے کو نارنجی رنگ کا بھرپور رنگ دیتے ہیں، وٹامن اے کے پیش خیمہ ہیں، جن کی اہم خصوصیات ہم اوپر بیان کر چکے ہیں۔

ان اور دیگر متعدد حیاتیاتی مادوں کا امتزاج جلد کو نمی بخشتا ہے، سکون بخشتا ہے، نرم کرتا ہے، صاف کرتا ہے، حفاظت کرتا ہے اور ٹون کرتا ہے، سیلولر سطح پر اس کی ساخت کو بحال کرتا ہے، چمکدار اور مخالف عمر کا اثر رکھتا ہے، رنگت کو بہتر بناتا ہے، اسے صحت مند چمک دیتا ہے۔ .

جسم کی جلد کی قدرتی خوبصورتی اور لچک کو برقرار رکھنے کے لیے، کیلنڈولا کے پھولوں اور سمندری نمک کے کاڑھے کے ساتھ گرم دواؤں کے غسل بہترین ہیں۔اور گرم پانی کے جڑی بوٹیوں کے علاج سے جلد کی خارش کو سکون ملتا ہے، جراثیم کش اور زخم بھرنے والا اثر ہوتا ہے، جس سے جلد کے امراض میں مدد ملتی ہے۔ایک ہی وقت میں، نہانے کے دوران خارج ہونے والے ضروری تیل پورے جسم پر مجموعی طور پر فائدہ مند اثرات مرتب کرتے ہیں، مدافعتی نظام کو متحرک کرتے ہیں اور موڈ کو بہتر بناتے ہیں۔

واقعی صحت مند اور ماحول دوست جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات کی تلاش ہے؟پھر ہم آپ کو مشورہ دیتے ہیں کہ کیلنڈولا کی کلٹا قسم پر توجہ دیں، جو بڑے شہروں اور صنعتی اداروں سے کافی فاصلے پر کیمیکلز کے استعمال کے بغیر اگائی جاتی ہے۔اور، یہ بھی اہم ہے، مفید مادوں (خاص طور پر، flavonoids اور carotenoids) کے مواد کے لحاظ سے، یہ جنگلی یا کاشت شدہ ینالاگوں سے نمایاں طور پر برتر ہے۔

پیپرمنٹ

کسی بھی قسم کی جلد کے لیے ایک اور ناقابل یقین حد تک فائدہ مند جڑی بوٹی۔مزید یہ کہ ہر کوئی آسانی سے اپنی کم از کم کسی ایک خاصیت کا نام لے سکتا ہے۔فلیوونائڈز، ایسکوربک ایسڈ اور پودینے کے ضروری تیل کا ایک کمپلیکس، مینتھول سے بھرپور، ایک تازگی اور ٹانک اثر رکھتا ہے، جو آنکھوں کے نیچے سوجن اور سیاہ حلقوں کو ختم کرتا ہے۔Ramnose کولیجن کی پیداوار کو متحرک کرتا ہے، اس طرح جھریوں سے چھٹکارا حاصل کرنے اور نئے کی ظاہری شکل کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔پودے میں موجود امینو ایسڈ ارجینائن کے ذریعے جوان ہونے والے اثر کو بڑھایا جاتا ہے۔پودینہ کے ٹیننز جلد میں عمر کے ساتھ ہونے والی تبدیلیوں کے خلاف جنگ میں بھی بہت مفید ہیں، جب کہ رال والے مادے زخموں اور مائیکرو کریکس کو بھرنے میں تیزی لاتے ہیں۔

پودینہ کے ساتھ بھاپ سے غسل جلد کی گہری تہوں کو صاف کرنے، بلیک ہیڈز اور روزاسیا (مائکرو ویسکولر) نیٹ ورکس سے نجات اور رنگت کو بہتر بنانے کے لیے بہترین ہے۔اس کے علاوہ، اس پودے کی بنیاد پر، آپ حیرت انگیز موئسچرائزنگ، نرم کرنے اور سفید کرنے والے ماسک تیار کر سکتے ہیں، جو پہلے استعمال کے بعد واضح اثر ڈالیں گے۔

حیاتیاتی نقطہ نظر سے پودینہ کی سب سے قیمتی اقسام کے بارے میں، یہ بہتر ہے کہ "کپ" قسم کو ترجیح دی جائے، جیسا کہ فلیوونائڈز اور ٹیننز کے مواد میں رہنما ہے۔

سالویا آفیشینیلس

یہ پودا خصوصی ذکر کا مستحق ہے کیونکہ یہ فائٹوسٹروجن کا ذریعہ ہے۔جیسا کہ جانا جاتا ہے، خواتین میں جنسی ہارمونز کی کمی، جو رجونورتی کے دوران سب سے زیادہ نمایاں ہوتی ہے، عام طور پر منصفانہ جنس کی صحت اور خاص طور پر جلد کی حالت کو منفی طور پر متاثر کرتی ہے۔بابا کو انفرادی طور پر یا اسی طرح کی خصوصیات والی دیگر جڑی بوٹیوں کے ساتھ ملا کر لینے سے پرولیکٹن کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے اور ساتھ ہی ساتھ ایسٹروجن کی سطح کو زیادہ سے زیادہ قدروں تک بڑھانے میں مدد ملتی ہے، جو لفظی طور پر ایک پھر سے جوان ہونے والا اثر پیدا کرتا ہے، جو خواتین کو صحت مند اور کھلتے ہوئے ظہور کی طرف لوٹاتا ہے۔بابا کا زبانی استعمال سائنسی طور پر ثابت ہوا ہے کہ عمر بڑھنے سے وابستہ خامروں کی 50 فیصد سرگرمی کو روکتا ہے۔

ان لوگوں کے لیے جو عمر کے بارے میں سوچنے میں بہت جلدی کرتے ہیں، بچاؤ کے مقاصد کے لیے بابا پینا مفید ہے۔اور ایک بیرونی پراڈکٹ کے طور پر، یہ امتزاج جلد، چھیدوں کو سخت کرنے اور T-zone میں sebaceous چمک کو مستقل طور پر ختم کرنے کے لیے بہترین ہے۔اس پودے پر مبنی کاڑھی، ماسک، اسکرب اور دیگر کاسمیٹک جڑی بوٹیوں کی مصنوعات میں سوزش، آرام دہ، جراثیم کش اور زخم کو ٹھیک کرنے کی خصوصیات ہوتی ہیں، جو جلد کے امراض اور ان کے کارآمد ایجنٹوں کو ختم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔

چونکہ بابا کی اہم اقدار میں سے ایک اس کا منفرد ضروری تیل ہے، دواؤں کے مقاصد کے لئے یہ بہتر ہے کہ ایسی مصنوعات کا انتخاب کریں جس میں اس جزو کا زیادہ سے زیادہ مواد ہو۔

یارو

اگر ہم اس بارے میں بات کریں کہ کون سی جڑی بوٹی کھوپڑی کی دیکھ بھال کے لیے بہترین ہے، تو یارو کم از کم ٹاپ تھری میں ہوگا۔اس معاملے میں خاص دلچسپی اس کی antiseborrheic پراپرٹی ہے، یا، زیادہ آسان الفاظ میں، خشکی سے چھٹکارا حاصل کرنا. یہ پلانٹ میں ضروری تیل کی موجودگی کی وجہ سے حاصل ہوتا ہے، جس کے اجزاء مل کر ایک اینٹی بیکٹیریل، کلینزنگ، موئسچرائزنگ اور سکون بخش اثر فراہم کرتے ہیں۔

ایک ہی وقت میں، ٹینن، نامیاتی تیزاب اور وٹامن K کی قدرتی شکل کا کمپلیکس یارو کی سوزش، کسیلی، زخم کو بھرنے والا اثر فراہم کرتا ہے، کھوپڑی پر جلد کی خارش اور جھرنے کو دور کرتا ہے، مہاسوں کی شدت کو کم کرتا ہے۔ چہرے اور جسم پر.

یارو کے ساتھ ماسک جلد کو بالکل صاف، پرورش اور سکون بخشتے ہیں، اسے تازہ، ہموار اور نرم بناتے ہیں۔مزید یہ کہ یہ اثر کئی طریقہ کار کے بعد حاصل کیا جاتا ہے۔آپ اپنے بالوں کو دھونے کے بعد کاڑھی سے دھو سکتے ہیں، جس کی بدولت اس کی ساخت بحال ہو جاتی ہے۔

بہت سے لوگوں کے لیے یہ ایک دریافت ہو گی، لیکن یارو کو چن چن کر کاشت بھی کیا جاتا ہے، جس کی وجہ سے اس میں حیاتیاتی مادوں کا ارتکاز نمایاں طور پر بڑھ جاتا ہے۔اس طرح، قسموں میں سے ایک میں flavonoids، saponins، tannins اور ضروری تیل کے اعلی مواد کی طرف سے خصوصیات ہے.

سہ فریقی ترتیب

کم از کم ایک بیماری یا جلد کی سالمیت کی خلاف ورزی کا نام دینا مشکل ہے جس کے لئے یہ حیرت انگیز پلانٹ مدد نہیں کرے گا۔جڑی بوٹی کا ایک کاڑھا، جو بیرونی طور پر لوشن یا غسل کے طور پر استعمال ہوتا ہے، جلد کی سوزش، الرجی اور مہاسوں کے دانے، سوریاٹک گھاووں، پیپ کے زخموں، چھپاکی، اسکروفولا اور سیبوریا سے مؤثر طریقے سے مقابلہ کرتا ہے۔متعدد جائزے بتاتے ہیں کہ اس طرح کے طریقہ کار سے مسوں کو کم کرنے میں بھی مدد ملتی ہے۔

ایک مشروب کی شکل میں جلد کے لیے یہ جڑی بوٹی معدے کے کام کو بہتر بناتی ہے، میٹابولزم کو معمول پر لاتی ہے، جو جلد کے مسائل کی بنیادی وجوہات کو ختم کرنے میں مدد دیتی ہے۔یہ سلسلہ حیاتیاتی طور پر فعال مادوں کے ایک مکمل کمپلیکس کی اپنی منفرد خصوصیات کا مرہون منت ہے، بشمول فلیوونائڈز، ٹیننز، کیروٹینائڈز، ضروری تیل اور وٹامن سی۔

پودا صاف اور حساس جلد دونوں کے لیے یکساں طور پر موزوں ہے۔یہ مختلف جڑی بوٹیوں کی تیاریوں کا ایک غیر متغیر جزو ہے۔

دواؤں کی جڑی بوٹیوں پر مبنی خوبصورتی اور صحت مند جلد کے لیے بہترین ترکیبیں۔

ہم جلد کی مختلف اقسام کی دیکھ بھال کے لیے درج بالا جڑی بوٹیوں پر مبنی ثابت شدہ ترکیبیں آپ کی توجہ دلاتے ہیں۔

نارمل جلد کے لیے ہربل ماسک

ایک چھوٹی سی وضاحت: ماسک کو ایک پتلی پرت میں پہلے سے صاف کی گئی جلد پر لگائیں۔نیم گرم پانی سے دھو لیں۔اگر وہ تیل/چربی کی بنیاد پر بنائے جاتے ہیں، تو گرم، لیکن گرم نہیں۔یکساں مستقل مزاجی حاصل کرنے کے لیے، یہ سفارش کی جاتی ہے کہ پہلے پلانٹ کے مواد کو کافی گرائنڈر میں پیس لیں۔

نسخہ نمبر 1

1 کھانے کا چمچ پسے ہوئے سوکھے پتوں کو اسی مقدار میں گرم دودھ اور آدھے کچے انڈے کی زردی کے ساتھ مکس کریں۔ہموار ہونے تک مکس کریں اور 15-20 منٹ تک لگائیں۔

نسخہ نمبر 2

کٹی ہوئی خشک جڑی بوٹی اور پودینے کے پتے میں سے ہر ایک 1 چمچ لیں۔جڑی بوٹیوں کے آمیزے پر 1 کپ (150 ملی لیٹر) ابلتا ہوا پانی ڈالیں اور اسے تقریباً آدھے گھنٹے تک ڈھکن کے نیچے پکنے دیں۔ٹھنڈا ہونے کے بعد، 1 چائے کا چمچ نشاستہ یا کوئی بھی میدہ گاڑھا ہونے کے لیے ڈالیں۔مکس30 منٹ تک ماسک لگائیں۔

تیل والی جلد کے لیے ہربل ماسک

نسخہ نمبر 1

1 کھانے کا چمچ ہر ایک پسے ہوئے خشک پلانٹین اور پودینے کے پتے لیں، 1 کپ ابلتے ہوئے پانی سے پی لیں۔ٹھنڈا ہونے کے بعد، اضافی مائع کو نکال دیں اور 1 میٹھی چمچ مائع شہد شامل کریں۔ماسک کو 20 منٹ تک لگائیں۔

نسخہ نمبر 2

1 چمچ کٹی ہوئی خشک جڑی بوٹی سینٹ جان ورٹ اور کیمومائل پھول لیں، 1 گلاس ابلتے ہوئے پانی ڈالیں اور 10 منٹ تک ہلکی آنچ پر رکھیں۔آرام دہ درجہ حرارت پر ٹھنڈا کریں، ایک چائے کا چمچ گندم یا چاول کا آٹا ڈالیں اور ہموار ہونے تک مکس کریں۔مکمل طور پر خشک ہونے تک اپنے چہرے پر ماسک رکھیں۔

نسخہ نمبر 3

1 کھانے کا چمچ پسے ہوئے خشک کولٹس فٹ پتوں کو 10 منٹ تک ہلکی آنچ پر ابالیں۔پچھلی ترکیب کی طرح ٹھنڈے ہوئے شوربے کو ایک چائے کے چمچ کے ساتھ اس وقت تک دھیان دیں جب تک کہ یہ گاڑھا آٹا نہ بن جائے۔گرم مکسچر کو جلد پر 20-25 منٹ تک رکھیں۔ایک طویل مدتی اثر حاصل کرنے کے لئے، طریقہ کار ہفتے میں کم از کم 2 بار کیا جانا چاہئے.

خشک اور حساس جلد کے لیے ہربل ماسک

نسخہ نمبر 1

1 چمچ پسے ہوئے خشک کیمومائل کے پھولوں کو ½ کپ ابلتے ہوئے پانی میں ڈالیں اور 25 سے 30 منٹ تک ڈھانپ کر چھوڑ دیں۔ٹھنڈا کریں، اضافی مائع کو نکال دیں، شہد کا 1 چمچ شامل کریں، ہموار ہونے تک مکس کریں۔ماسک کو 15 منٹ تک لگائیں۔

نسخہ نمبر 2

پسے ہوئے خشک کیمومائل، کیلنڈولا اور ہاپ کے پھولوں میں سے ہر ایک 1 چمچ لیں۔جڑی بوٹیوں کے آمیزے کو 1 کپ ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ تیار کریں۔ٹھنڈا ہونے کے بعد، اضافی مائع کو نکال دیں اور 1 چائے کا چمچ مکمل چکنائی والی کھٹی کریم ڈالیں، پھر اس وقت تک اچھی طرح مکس کریں جب تک کہ گہرا نہ ہو۔ماسک کو 20 منٹ تک لگائیں۔

نسخہ نمبر 3

2 کھانے کے چمچ کٹے ہوئے خشک بابا کی جڑی بوٹیوں کو 1 کپ ابلتے ہوئے پانی میں ڈالیں۔+40 °C پر ٹھنڈا کریں، اضافی مائع نکالیں، ½ چائے کا چمچ زیتون یا تل کا تیل ڈالیں اور ہموار ہونے تک ہلائیں۔اس طرح کے ماسک کو لگانے کے بعد، ایک گرم اور نم سوتی نیپکن کو چہرے پر لگانا ضروری ہے۔مکسچر کو 25 منٹ تک رکھیں، اسے گرم پانی سے دھو لیں، اور پھر ٹھنڈے پانی سے دھو لیں۔

امتزاج جلد کے لیے جڑی بوٹیوں کے ماسک

نسخہ نمبر 1

3 کھانے کے چمچ پسے ہوئے خشک کیمومائل کے پھول 200 ملی لیٹر ابلتے پانی میں ڈالیں اور اسے پکنے دیں۔انفیوژن کو آرام دہ درجہ حرارت پر ٹھنڈا کرنے کے بعد، اس میں روئی کی ایک تہہ کو نم کریں اور اس کے نتیجے میں آنے والے مکسچر کو 25 منٹ کے لیے لگائیں، اسے اوپر نیپکن سے ڈھانپ دیں۔ماسک کو ہٹانے کے بعد، گرم پانی سے دھوئیں اور اپنے چہرے پر پرورش بخش کریم لگائیں۔

نسخہ نمبر 2

2 کھانے کے چمچ کٹی ہوئی خشک جڑی بوٹی کو 1 کپ ابلتے ہوئے پانی میں ڈالیں۔1 گھنٹہ کے لئے چھوڑ دو، دباؤ. تیار شدہ انفیوژن میں گوج کے کپڑے کو نم کریں اور اسے چہرے پر ماسک کی طرح لگائیں۔تقریباً 20 منٹ تک رکھیں۔پہلے ہفتے میں، طریقہ کار 2-3 بار کریں، پھر 1 بار.

جلد کی لچک اور جھریوں کو ہموار کرنے کے لیے ہربل ماسک

نسخہ نمبر 1

4 چائے کے چمچ پسے ہوئے خشک کیمومائل کے پھولوں کو اتنی ہی مقدار میں مکمل چکنائی والے کیفر اور 1 کچا انڈا ملا دیں۔نتیجے میں ماس کو اپنے چہرے پر 20-25 منٹ تک لگائیں، پھر گرم پانی سے دھو لیں۔

نسخہ نمبر 2

پسے ہوئے خشک کیمومائل، پودینہ، سینٹ جان ورٹ، کولٹس فٹ اور سیج میں سے ہر ایک 1 چمچ لیں۔ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ نتیجے میں مرکب تیار کریں، کنٹینر کو مضبوطی سے بند کریں اور 30 منٹ کے لئے چھوڑ دیں. پھر اضافی مائع کو نکال دیں، 1 چائے کا چمچ زیتون کا تیل ڈالیں (تیلی جلد کے لیے تیل کی بجائے کم چکنائی والی کریم استعمال کریں)۔اس آمیزے کو اپنے چہرے پر یکساں طور پر پھیلائیں اور اوپر سوتی کپڑے سے ڈھانپ دیں۔ماسک کو 20 منٹ تک لگا کر رکھیں۔

نسخہ نمبر 3

1 چائے کا چمچ ہر ایک پسے ہوئے پودینے کے پتے اور سبز چائے لیں، 1 چمچ چکنائی والی کھٹی کریم ڈالیں۔ہموار ہونے تک مکس کریں۔اس مرکب کو اپنے چہرے پر 40 منٹ تک لگائیں، پھر گرم پانی اور صابن سے دھو لیں۔

صحت مند اور خوبصورت جلد اندر سے شروع ہوتی ہے۔

جلد کو صاف کرنے، نمی بخشنے یا ہموار کرنے کے لیے درج جڑی بوٹیاں کئی سالوں تک جوانی اور خوبصورتی کو برقرار رکھنے میں آپ کی وفادار معاون بن سکتی ہیں۔تاہم، اندر سے جسم کی مدد کیے بغیر، کاسمیٹک فائٹو پروسیجرز صرف ایک نصف پیمائش ہوں گے۔

اس معاملے میں ذہن میں آنے والی پہلی چیز وٹامن لینا ہے۔اور یہ بالکل منصفانہ ہے، کیونکہ کھانے سے خود کو اچھی حالت اور بہترین حالت میں رکھنے کے لیے ضروری تمام غذائی اجزاء حاصل کرنا ناممکن ہے۔ایسا لگتا ہے کہ مسئلہ لات کے قابل نہیں ہے - ہر چیز جو ہمارے جسم کی کمی ہے وہ آسانی سے فارمیسی میں پایا جا سکتا ہے. یہ صرف اتنا ہے کہ یہ تمام وٹامن اور معدنی دولت مصنوعی شکل میں انتہائی ہچکچاہٹ کے ساتھ جذب ہوتی ہے۔اس کے علاوہ بہت سے دوسرے اہم مسائل حل طلب رہتے ہیں، جس کی وجہ سے جلد کی خرابی اور اس کی جلد عمر بڑھ جاتی ہے۔

بہترین آپشن، تمام باریکیوں کو مدنظر رکھتے ہوئے، قدرتی کمپلیکس لینا ہوگا۔اس دوا کی ترکیب کا مطالعہ کرتے وقت آپ کو سب سے پہلے جس چیز پر توجہ دینی چاہیے وہ ہے quercetin گروپ + وٹامن C اور E میں سے flavonoid کی اینٹی آکسیڈنٹ تینوں۔ حقیقت یہ ہے کہ انسانی جسم میں ہونے والے کوئی بھی منفی عمل کسی نہ کسی طرح سے منسلک ہوتے ہیں۔ آزاد ریڈیکلز کی سرگرمی کے ساتھ۔یہ بات سائنسی طور پر ثابت ہو چکی ہے کہ عمر بڑھنے کی 90% علامات اور 50 سے زیادہ سنگین بیماریاں ان تخریب کار ذرات کے ضمیر پر ہوتی ہیں۔اینٹی آکسیڈنٹس کو ان کی پرتشدد سرگرمی کو بے اثر کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے، جن میں سے پودوں کی دنیا میں سب سے مضبوط سائبیرین لارچ کا فلیوونائڈ ہے۔اور وٹامن سی اور ای کے ساتھ مل کر، یہ مادہ اور بھی زیادہ اعتماد اور مؤثر طریقے سے کام کرتا ہے۔دیگر چیزوں کے علاوہ، یہ ایک بہترین عروقی ٹانک اور کیپلیری محافظ ہے، جو مربوط بافتوں کی بلاتعطل غذائیت کو یقینی بناتا ہے - ہمارے جسم کے اعضاء اور نظام کی بنیاد۔Ascorbic ایسڈ بہت سے جیو کیمیکل عملوں کے لیے بھی ایک اتپریرک ہے۔اس طرح، یہ کولیجن ریشوں کی تشکیل کو فروغ دیتا ہے، جو جلد کو مضبوط بنانے اور اس کی لچک کو بڑھانے میں بھی بہت اہم ہے۔

کمپلیکس کا ملٹی وٹامن حصہ صرف دو اجزاء سے ظاہر ہوتا ہے۔لیکن کیا قسم! تیاری میں شامل رائل جیلی میں تقریباً 250 مفید مادے اور شہد کی مکھیوں کے پولن (پولن) میں 100 سے زیادہ مفید مادے ہوتے ہیں۔اس فہرست میں 20 امینو ایسڈز شامل ہیں، جن میں ضروری شامل ہیں، تقریباً 30 میکرو اور مائیکرو عناصر، درجنوں وٹامنز، فری فیٹی ایسڈز، انزائمز جو مذکورہ بالا تمام چیزوں کو ممکنہ حد تک جذب ہونے میں مدد کرتے ہیں۔اس غذائیت والے کیک پر آئسنگ رائل جیلی میں ہارمون نما مادے ہیں، جو خاص طور پر ایسٹروجن کی سطح میں قدرتی اضافہ فراہم کرتے ہیں۔اور مؤخر الذکر، جیسا کہ ہم پہلے ہی جانتے ہیں، خواتین کی قدرتی خوبصورتی کو برقرار رکھنے اور جوانی کے تحفظ کے لیے انتہائی اہم ہیں۔

تاہم، مردوں کو بھی پیچیدہ کو نظر انداز نہیں کرنا چاہئے. منشیات میں مکھی کی مصنوعات کا مجموعہ آپ کے اپنے ٹیسٹوسٹیرون کی پیداوار کو فروغ دیتا ہے - طاقت، اعتماد اور جنسی سرگرمی کا ہارمون۔تو یقینی طور پر سب کی جیت ہوگی۔صحت مند رہیں اور باقی پیروی کریں گے!